|
كليات و روشهاي برنامهريزي |
|
|
|
|
كليات برنامهريزي
- خواب كافي حدود 8 ساعت لازم است
- فقط با يك موسسه و يك برنامه كار داشته باشيد و در صورت نياز آن را اصلاح كنيد.
- كلاسهاي فوقالعاده زياد فقط هدر كردن وقت است.
- درسهاي دبيرستان پيشدانشگاهي اصل است.
- برنامه غذا همراه خانواده باشد.
- شام زودتر و سبك باشد.
- ورزش و نرمش مفيد است صبحها پياده يا در صورت امكان با دوچرخه به دبيرستان برويد.
- شركت در كنكورهاي آزمايشي ترجيحاً با تعداد بيشتر داوطلبين مفيد است بويژه كنكورهاي جامع
- براي تفريح وقت به اندازه نياز بگزاريد از جمله تلويزيون و مهيماني نبايد حذف شود.
- اما كار اصلي شما درس خواندن است.
- دفتر برنامهريزي و جمعبندي داشته باشيد (دفتر برنامهريزي به روش قلم چي مفيد است)
- برنامههاي انجام شده را بصورت روزانه يادداشت كنيد.
- بصورت هفتگي جمعبندي و تحليل و براي هفته بعد برنامهريزي كنيد.
- سعي كنيد از مشاورين با تجربه در برنامهريزي و كنترل و بازبيني آن استفاده مناسب ببريد
- هم چنين با ارزيابي در كارنامه نتايج آزمونهاي آزمايشي برنامهريزي هاي خود را بازبيني و در صورت نياز اصلاح نمايند در اين مورد مشاورههاي افراد با تجربه ضروري و بسيار مفيد ميباشد.
- برنامهريزي دروس پيشدانشگاهي مطابق برنامه دبيرستان باشد و در صورتي كه فصلهاي مورد امتحان آزمون آزمايشي از آن بيشتر بود مبناي برنامهريزي فقط دروس دبيرستان پيشدانشگاهي باشد.
- برنامهريزي دروس پايه و قبل از پيش دانشگاهي مطابق برنامه آزمونهاي آزمايشي باشد.
- مقيد به اجرا و اتمام برنامهريزيهاي هفتگي باشد و برنامهريزي مطابق شرايط و توان شما باشد برنامهريزيهاي غير اجرايي و دور از دسترس و بلند پروازانه اكيداً خودداري نمائيد.
- بر روي دروس خاصي كه ضعيف هستيد برنامهريزي ويژه نمائيد و مطمئن باشد با سعي و كوشش و حوصله دراز مدت مشكل رفع خواهد شد و پشتكار و حوصله شما در اين مورد نقش اساسي دارد.
- براي دروس خاصي كه ضعيف هستيد از مسلمين و دبيران بصورت فوقالعاده و يا در جمعهاي چند نفري و خصوصي استفاده مناسب ببريد.
روشهاي برنامهريزي
- چگونگي منابع و كتابهاي شايسته
- چگونگي مطالعه و سرعت آن
- ميزان تكرار دروس
- انعطاف پذيري برنامه در مقابل حوادث غير مطرقبه
- از هر مطلبي كه ميآموزيد تصاوير يا شمايي در ذهن داشته باشيد
- در مرور از همان منابع استفاده كنيد تا در حافظه بينايي خود باقي بمانند و تكرار شفاهي در حافظه شنوايي شما نقش ميبندند
- ميزان از دست دادن مطالب در اينترنت خواب كمتر از بيداري است بعد از خواندن و مطالعه عملي سنگين حتماً استراحت كنيد
- از مكالمه با دوستاني كه شما را مضطرب ميكنند خود داري كنيد
- ساير منابع براي اضطراب : راه دانشگاه شماره 23
|
